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喝酒伤肝,身体出现5个症状,是肝在“求救”,别等到

发布时间:2020-11-14 点击数:

原标题:医生提醒:喝酒容易伤肝,身体出现这5个症状,是肝在“求救”

小刚今年才35岁,前几年辞职出来创业,正是起步阶段非常拼命,每天处理各种事宜熬夜熬到凌晨2、3点甚至通宵,除此之外,因为要经常和他人打交道,免不了应酬喝酒,白的、红的、啤的轮番上阵。

而就在去年,小刚去体检被医院告知得了酒精肝,听到消息后他懊悔不已,想不到事业还没拼成功,却先把身体搞垮了。像小刚这样的案例数不胜数,肝脏的损害往往就藏在你平时的不良生活习惯当中,可惜很多人却选择自动屏蔽。

生活中常见的3种伤肝行为,请及时止损

首先,不当饮食习惯会伤害肝脏,酒精进入人体需要肝脏分解,会加重肝脏工作负担,酒精也会直接刺激对肝脏造成伤害,影响其解毒功能。甜食以及油腻的食物会导致身体摄入过多脂肪、热量,会增加患脂肪肝的风险,还会诱发高血脂以及高血压等,对肝脏健康也不利。

其次,生活习惯不规律也会伤害肝脏,熬夜会引起肝功能紊乱,保障充足的睡眠有利于肝细胞修复再生,保障肝脏健康。另外,从中医角度考虑,人生闷气的时候肝脏疏通顺泄的功能会失调,导致肝气郁结,很容易诱发肝脏疾病。

肝不好,身体会有这5个表现

● 皮肤、眼睛发黄

肝脏出现异常会导致胆红素在血液中过度堆积,这些会形成淡黄色物质并引起皮肤以及眼白发黄,这也是黄疸的发病原理。

● 腹泻

多数人会将腹泻跟胃肠道关联起来,殊不知,肝脏出现异常也会引起腹泻,医学上将其称之为肝源性腹泻,因此腹泻如经过治疗依然不见好转,一定要及时到医院进行检查。

● 皮肤发痒

肝脏出现异常其解毒代谢功能会受到影响,为保障内环境平衡会不断产生胆汁排出身体废物,但是胆汁积聚太多就会诱发皮肤出现瘙痒症状。